Encuentra el Sentido de Tu Trabajo: Motívate y reconéctate contigo.
Decía Nietzsche: “Aquel que tiene un porqué para vivir, podrá soportar cualquier cómo”.
Vivir Con Diabetes o Sin Diabetes: ¡Tu decides!
Si tus papás y/o abuelos tienen diabetes, es cierto que tú como hijo/nieto ya cuentas con una carga genética importante, pero está en ti no desarrollar esta condición.
El Poder de los Pensamientos y Neuroplasticidad.
El Poder de los Pensamientos y Neuroplasticidad: Adaptación y aprendizaje.
¿Qué Define Lo Que Uno Es?: Vicios y virtudes.
Los seres humanos somos complejos. ¿Sabías que el 95% de nuestro tiempo reaccionamos de manera inconsciente y tan sólo el 5 % lo hacemos de manera consciente?
La Meditación Como Puente: Un viaje hacia el bienestar integral.
La meditación es una práctica ancestral que ha resurgido con fuerza en nuestra era, ofreciendo un refugio de paz y claridad en el caos de la modernidad. A través de ella, podemos conocernos mejor y aprender a vivir con mayor plenitud cada momento.
La Dieta 80/20: ¿Una nueva dieta?
La dieta 80/20 más que ser una dieta como tal, es un estilo de vida que se prolonga a través del tiempo.
¿Dónde Están las Orillas de la Sexualidad?: Una forma de habitarte en el mundo.
Tu sexualidad será, siempre que así lo elijas, tu aliada y esencia, que sea siempre una esfera amorosa, retadora, compasiva, una linea de autocuidado que te permita redescubrir nuevas y mejores formas de habitarte, transitarte y manifestarte en el mundo.
La Enfermedad de Mi Generación: Sufrimos en exceso y de manera innecesaria.
El Trastorno de Ansiedad Generalizada es descrito por primera vez en el año de 1895 por Freud, y hasta un siglo después estamos viendo la generalización de este trastorno en una generación.
¿Cómo Quieres Que Te Quiera?: Los cinco lenguajes del amor.
¿En qué momento pensamos o decidimos que es mejor no hablar con tu pareja?
